奶油丝瓜是一道私家菜 痛风食谱 通乳食谱 月经不调食谱 清热解毒食谱，口味本味咸鲜，【家常菜食谱大全】为您详解解析奶油丝瓜的做法，协助您做出美味可口的奶油丝瓜。
| 奶油丝瓜的做法 |
| 1. 丝瓜去皮、洗净，切成3厘米长的条。2. 油烧热，放入丝瓜急炒，加入清汤10毫升、精盐和味精，熟时用水淀粉勾出，出锅即可。 |
| 奶油丝瓜说明： |
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工艺：清炒 口味：本味咸鲜 |
| 奶油丝瓜的制作材料 |
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主料：丝瓜450克 辅料： 调料：色拉油20克 淀粉(豌豆)5克 盐2克 味精1克 |
| 奶油丝瓜怎么做好吃 |
| 奶油丝瓜的热量 |
| 能量289.53千卡,蛋白质4.93克,脂肪20.84克,碳水化合物23.48克,叶酸37.35微克,膳食纤维2.72克,维生素A67.5微克,胡萝卜素405微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.18毫克,烟酸1.81毫克,维生素C22.5毫克,维生素E15.33毫克,钙64.84毫克,磷131.04毫克,钾522.47毫克,钠880.07毫克,镁49.81毫克,铁2毫克,锌1.22毫克,硒3.9微克,铜0.28毫克,锰0.3毫克, 奶油丝瓜的做法，奶油丝瓜怎么做 |
| 制作奶油丝瓜的小贴士： |
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