扁豆香薷汤是一道夏季养生食谱 防暑食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析扁豆香薷汤的做法,协助您做出美味可口的扁豆香薷汤。
扁豆香薷汤的做法 |
取白扁豆、香薷,加水2碗,煎25分钟取汤。用法:每日3次,温热服用。 |
扁豆香薷汤说明: |
工艺:煮 口味:原本味 |
扁豆香薷汤的制作材料 |
主料:白扁豆40克 辅料:香薷15克 调料: |
扁豆香薷汤怎么做好吃 |
效用:清暑利湿和中。用于小儿夏伤暑湿、身热无汗、呕吐泄泻、脘腹胀痛等症。按语:白扁豆能醒脾除湿,配伍香薷,既能清暑解表,又能化食和中。适宜于暑湿外感、湿热泄泻。夏季养生药膳 |
扁豆香薷汤的热量 |
能量102.8千卡,蛋白质7.6克,脂肪0.52克,泛酸0.49毫克,碳水化合物22.24克,膳食纤维5.36克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.48毫克,维生素E0.36毫克,钙27.2毫克,磷136毫克,钾428毫克,钠0.4毫克,镁65.2毫克,铁1.6毫克,锌0.77毫克,硒0.47微克,铜0.21毫克,锰0.52毫克, 扁豆香薷汤的做法,扁豆香薷汤怎么做 |
制作扁豆香薷汤的小贴士: |
香薷:本品与山白桃相克。 |
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