蘑菇葱姜麻油汤是一道便秘食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析蘑菇葱姜麻油汤的做法，协助您做出美味可口的蘑菇葱姜麻油汤。
| 蘑菇葱姜麻油汤的做法 |
| 1. 将蘑菇去蒂头后洗净，并切成片状；2. 姜切成片，葱切成段；3. 将蘑菇片、姜片与葱段一同放入炖锅内，加入800毫升清水；4. 用武火煮沸后，改用文火炖煮28分钟；5. 再加入麻油、盐、鸡精略煮即成。 |
| 蘑菇葱姜麻油汤说明： |
|
工艺：原炖 口味：咸鲜味 标签： 【便秘食谱】 |
| 蘑菇葱姜麻油汤的制作材料 |
|
主料：蘑菇(鲜蘑)300克 辅料： 调料：香油30克 大葱10克 姜5克 盐3克 鸡精3克 |
| 蘑菇葱姜麻油汤怎么做好吃 |
| 本品具有润肠通便、开胃化痰之功效，适于肠燥便秘患者食用。 |
| 蘑菇葱姜麻油汤的热量 |
| 能量339.6千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质8.65克,脂肪30.35克,碳水化合物14.43克,叶酸2.23微克,膳食纤维6.7克,胆固醇0.15毫克,维生素A8.5微克,胡萝卜素44.9微克,硫胺素0.25毫克,核黄素1.06毫克,烟酸12.11毫克,维生素C6.5毫克,维生素E22.62毫克,钙26.55毫克,磷287.73毫克,钾964.81毫克,钠1771.89毫克,碘23微克,镁36.92毫克,铁3.85毫克,锌2.87毫克,硒1.78微克,铜1.49毫克,锰0.54毫克, 蘑菇葱姜麻油汤的做法，蘑菇葱姜麻油汤怎么做 |
| 制作蘑菇葱姜麻油汤的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=7046&caipu=1221101314