人参鸡油汤圆是一道胃调养食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析人参鸡油汤圆的做法,协助您做出美味可口的人参鸡油汤圆。
人参鸡油汤圆的做法 |
1. 将人参用水浸软后切成片,再用微火烘脆碾成细末;2. 鸡油熬熟,滤渣晾冷;3. 面粉放入干锅内炒黄;4. 黑芝麻炒香捣碎;5. 将玫瑰蜜、樱桃蜜用擀面杖在桌上压成泥;6. 加入白糖,撒入人参粉和匀,兑入鸡油调和;7. 再加炒面粉揉至滋润,以特制不规的模具按压成形,用刀切成约1.5厘米见方的小块(约400个);8. 按以上做法,不用玫瑰蜜和樱桃蜜,改用黑芝麻和匀后,制成芝麻汤圆馅;9. 将糯米粉和匀,渗水淋湿,做成滋润的粉团,用湿纱布盖上;10. 将揉好的糯米粉团搓成长条,按量做剂子(每个约12.5克);11. 再把剂子捏成小酒杯形,包上馅,搓成汤圆;12. 在锅中注入清水置于火上,待锅内清水烧沸;13. 放入汤圆用文火煮至汤圆浮上水面再煮2~3分钟,然后用勺舀出,每碗装4个。 |
人参鸡油汤圆说明: |
工艺:煮 口味:甜味 标签: 【胃调养食谱】 |
人参鸡油汤圆的制作材料 |
主料:糯米粉500克 辅料:人参3克 蜂蜜30克 小麦面粉15克 黑芝麻30克 调料:鸡油30克 白砂糖150克 |
人参鸡油汤圆怎么做好吃 |
本品具有补中益气、安神强心、和胃生津之功效,适于脾胃虚弱患者食用。 |
人参鸡油汤圆的热量 |
能量2648.7千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质44.7克,脂肪19.78克,碳水化合物577.86克,叶酸112.78微克,膳食纤维8.76克,硫胺素0.82毫克,核黄素0.3毫克,烟酸13.59毫克,维生素C0.9毫克,维生素E21.62毫克,钙399.85毫克,磷757.75毫克,钾836.8毫克,钠11.14毫克,碘0.44微克,镁344.6毫克,铁15.1毫克,锌9.77毫克,硒16.12微克,铜1.86毫克,锰13.23毫克, 人参鸡油汤圆的做法,人参鸡油汤圆怎么做 |
制作人参鸡油汤圆的小贴士: |
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英, 蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。 黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。 |
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