拌嫩香椿芽是一道湖南菜 清热解毒食谱 春季养生食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析拌嫩香椿芽的做法，协助您做出美味可口的拌嫩香椿芽。
| 拌嫩香椿芽的做法 |
| 1. 椿芽摘去老蔸根，大个一切两半洗净，用盆装上；2. 姜切成米；3. 食用时，将椿芽倒入开水内汤熟(烫的时间不宜太长，否则走掉香味)，捞出后挤干水分，放入上列调料和姜米拌匀，装盘即成。 |
| 拌嫩香椿芽说明： |
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工艺：拌 口味：清香味 |
| 拌嫩香椿芽的制作材料 |
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主料：香椿500克 辅料： 调料：姜10克 盐5克 醋10克 味精1克 香油50克 酱油10克 |
| 拌嫩香椿芽怎么做好吃 |
| 香椿又称香棒芽。 |
| 拌嫩香椿芽的热量 |
| 能量700.18千卡,蛋白质9.8克,脂肪51.95克,碳水化合物57.4克,叶酸1.3微克,膳食纤维9.29克,维生素A587.8微克,胡萝卜素3517微克,硫胺素0.36毫克,核黄素0.62毫克,烟酸4.89毫克,维生素C200.4毫克,维生素E39.84毫克,钙493.1毫克,磷767.54毫克,钾959.04毫克,钠2673.7毫克,碘0.24微克,镁201.47毫克,铁21.26毫克,锌11.61毫克,硒2.6微克,铜0.48毫克,锰2.51毫克, 拌嫩香椿芽的做法，拌嫩香椿芽怎么做 |
| 制作拌嫩香椿芽的小贴士： |
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