南瓜花煮猪肝是一道明目食谱 补血食谱 贫血食谱 肝调养食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析南瓜花煮猪肝的做法，协助您做出美味可口的南瓜花煮猪肝。
| 南瓜花煮猪肝的做法 |
| 南瓜花、猪肝同煮，放入盐大葱（切末）、姜（切末）、调味服食。 |
| 南瓜花煮猪肝说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 南瓜花煮猪肝的制作材料 |
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主料：猪肝200克 辅料： 调料：盐1克 大葱3克 姜2克 味精1克 |
| 南瓜花煮猪肝怎么做好吃 |
| 本品需南瓜花50克。 |
| 南瓜花煮猪肝的热量 |
| 能量256.19千卡,维生素B60.58毫克,蛋白质38.88克,脂肪9.42克,碳水化合物4.24克,叶酸850.62微克,膳食纤维0.13克,胆固醇360毫克,维生素A13004.89微克,胡萝卜素5.32微克,硫胺素0.44毫克,核黄素4.04毫克,烟酸20.25毫克,维生素C0.17毫克,维生素E1.72毫克,钙15.65毫克,磷487.29毫克,钾479.38毫克,钠612.48毫克,镁49.45毫克,铁46.47毫克,锌7.38毫克,硒52.28微克,铜0.05毫克,锰0.1毫克, 南瓜花煮猪肝的做法，南瓜花煮猪肝怎么做 |
| 制作南瓜花煮猪肝的小贴士： |
| 效用：养肝明目。适用于夜盲症。肝调养药膳 |
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