叉烧肉是一道私家菜,口味酱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析叉烧肉的做法,协助您做出美味可口的叉烧肉。
叉烧肉的做法 |
1. 将猪肉洗净沥水,切成长6厘米、厚3厘米的块;2. 猪肉盛放碗中,加入酱油、绍酒各5克,腌渍约半小时;3. 葱打结;姜切片,待用;4. 将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入肉块炸至金黄色,捞起沥油;5. 原炒锅留少许余油加热,推入葱结、姜片、大料爆锅,随即放入已炸肉块、绍酒、酱油和少许开水烧沸;6. 加盖焖烧至六成熟时,再加入白糖,烧至成熟,待锅中汤汁稠浓,并紧紧包裹在肉块表面时,就可以起锅;7. 冷却后切成薄片装盘。 |
叉烧肉说明: |
工艺:卤 口味:酱香味 标签: 【私家菜】 |
叉烧肉的制作材料 |
主料:猪肉(瘦)500克 辅料: 调料:黄酒15克 酱油20克 白砂糖30克 大葱10克 姜汁5克 植物油35克 八角3克 |
叉烧肉怎么做好吃 |
原料中植物油35克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。原料猪肉应选择瘦肉。 |
叉烧肉的热量 |
能量865.65千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质103.13克,脂肪31.22克,碳水化合物42.33克,叶酸41.65微克,膳食纤维1.57克,胆固醇405毫克,维生素A221.31微克,胡萝卜素7.6微克,硫胺素2.72毫克,核黄素0.54毫克,烟酸26.99毫克,维生素C0.3毫克,维生素E1.73毫克,钙62.88毫克,磷995.77毫克,钾1614.86毫克,钠1441.13毫克,碘8.98微克,镁162.99毫克,铁17.24毫克,锌15.33毫克,硒47.99微克,铜0.61毫克,锰0.7毫克, 叉烧肉的做法,叉烧肉怎么做 |
制作叉烧肉的小贴士: |
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