珊瑚黄瓜卷是一道家常菜 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱 清热解毒食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析珊瑚黄瓜卷的做法，协助您做出美味可口的珊瑚黄瓜卷。
| 珊瑚黄瓜卷的做法 |
| 1. 黄瓜洗净，横刀切成3厘米长的段，置于容器内，撒些精盐稍腌一会，滗出水分；2. 用旋刀法把每段黄瓜旋成整条，去除瓜瓤，切成黄瓜卷，再用白糖、米醋、精盐腌制1小时左右；3. 葱、姜切丝，干辣椒去籽，切成细丝；4. 油锅置于火上，添适量香油烧热，下入葱丝、姜丝、干辣椒丝煸透，倒在容器内晾凉.5. 腌好的黄瓜卷展开，卷进一束三丝，淋上腌汁即可食用。 |
| 珊瑚黄瓜卷说明： |
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工艺：炝 口味：酸甜味 |
| 珊瑚黄瓜卷的制作材料 |
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主料：黄瓜400克 辅料： 调料：盐3克 醋5克 白砂糖5克 香油4克 大葱5克 姜5克 辣椒(红、尖、干)3克 |
| 珊瑚黄瓜卷怎么做好吃 |
| 珊瑚黄瓜卷的热量 |
| 能量127.03千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质3.9克,脂肪5.21克,碳水化合物19.23克,叶酸116.83微克,膳食纤维3.51克,维生素A61.95微克,胡萝卜素371.7微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.13毫克,烟酸0.97毫克,维生素C36.35毫克,维生素E3.05毫克,钙7.37毫克,磷16.64毫克,钾71.02毫克,钠1193.78毫克,镁7.79毫克,铁0.65毫克,锌0.36毫克,硒0.19微克,铜0.04毫克,锰0.69毫克, 珊瑚黄瓜卷的做法，珊瑚黄瓜卷怎么做 |
| 制作珊瑚黄瓜卷的小贴士： |
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