虫草瘦肉汤是一道肺气肿食谱 气血双补食谱 肾调养食谱 咳喘食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析虫草瘦肉汤的做法,协助您做出美味可口的虫草瘦肉汤。
虫草瘦肉汤的做法 |
1. 将猪瘦肉洗净切片;2. 猪肉片用开水焯一次,放入锅内;3. 锅内加虫草、盐,适量清水,用武火煮沸;4. 改用文火炖煮至肉烂汤浓为度。 |
虫草瘦肉汤说明: |
工艺:煮 口味:原本味 |
虫草瘦肉汤的制作材料 |
主料:猪肉(瘦)150克 辅料:冬虫夏草10克 调料:盐2克 味精1克 |
虫草瘦肉汤怎么做好吃 |
本品具有补肾益肺、止咳定喘之功效,适于虚喘的肺气肿患者食用。 |
虫草瘦肉汤的热量 |
能量246.38千卡,蛋白质32.94克,脂肪9.77克,碳水化合物8.68克,叶酸12.15微克,膳食纤维2.01克,胆固醇121.5毫克,维生素A66微克,硫胺素0.85毫克,核黄素0.22毫克,烟酸8.28毫克,维生素C0.2毫克,维生素E0.51毫克,钙30.14毫克,磷293.04毫克,钾517.32毫克,钠980.47毫克,碘2.55微克,镁46.01毫克,铁11.18毫克,锌4.98毫克,硒14.42微克,铜0.32毫克,锰0.14毫克, 虫草瘦肉汤的做法,虫草瘦肉汤怎么做 |
制作虫草瘦肉汤的小贴士: |
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