羊肉清汤是一道私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 冻疮食谱 肢寒畏冷食谱,口味咸酸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析羊肉清汤的做法,协助您做出美味可口的羊肉清汤。
羊肉清汤的做法 |
1.羊肉切块,放入滚水中高火8分钟,取出洗净。2.冬笋去衣,取笋内切角块。3.葱洗净打结;姜拍裂。4.把适量清水高火6分钟至熟,放入羊肉、冬笋肉、葱、姜、绍酒、精盐,加入酒10克,中火45分钟,用盐调味,拣去姜、葱即可。 |
羊肉清汤说明: |
工艺:烧 口味:咸酸味 |
羊肉清汤的制作材料 |
主料:羊肉(瘦)500克 冬笋50克 辅料: 调料:大葱10克 姜2克 黄酒10克 盐2克 |
羊肉清汤怎么做好吃 |
羊肉清汤的热量 |
能量619.72千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质104.9克,脂肪19.59克,碳水化合物5.04克,叶酸1.22微克,膳食纤维0.69克,胆固醇300毫克,维生素A63.16微克,胡萝卜素49.8微克,硫胺素0.8毫克,核黄素0.85毫克,烟酸26.42毫克,维生素C0.88毫克,维生素E1.55毫克,钙67.38毫克,磷1013.1毫克,钾2034.78毫克,钠1134.93毫克,碘38.5微克,镁114.02毫克,铁19.72毫克,锌30.39毫克,硒36.02微克,铜0.62毫克,锰0.28毫克, 羊肉清汤的做法,羊肉清汤怎么做 |
制作羊肉清汤的小贴士: |
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