蒜苗五花肉是一道私家菜，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析蒜苗五花肉的做法，协助您做出美味可口的蒜苗五花肉。
| 蒜苗五花肉的做法 |
| 1. 将带皮猪五花肉洗净，下入开水锅中煮至八成熟，捞出晾凉切成厚片；2. 青蒜苗洗净切小段；3. 大葱切花；4. 炒锅注油烧热，下入葱花爆锅；5. 倒入肉片翻炒至卷缩，加入青蒜苗、酱油、盐、料酒、味精翻炒几下，出锅装盘即可。 |
| 蒜苗五花肉说明： |
|
工艺：熟炒 口味：咸鲜味 标签： 【私家菜】 |
| 蒜苗五花肉的制作材料 |
|
主料：猪肉(肥瘦)500克 辅料：青蒜250克 调料：大葱5克 酱油4克 花生油20克 盐3克 料酒4克 味精3克 |
| 蒜苗五花肉怎么做好吃 |
| 蒜苗五花肉的热量 |
| 能量2241.51千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质73.51克,脂肪205.76克,碳水化合物28.99克,叶酸22.08微克,膳食纤维4.38克,胆固醇400毫克,维生素A335.55微克,胡萝卜素1478.2微克,硫胺素1.26毫克,核黄素0.91毫克,烟酸19.1毫克,维生素C40.15毫克,维生素E12.16毫克,钙101.85毫克,磷885.03毫克,钾1459.72毫克,钠1975.8毫克,碘0.1微克,镁130.21毫克,铁11.02毫克,锌11.05毫克,硒63.15微克,铜0.47毫克,锰0.68毫克, 蒜苗五花肉的做法，蒜苗五花肉怎么做 |
| 制作蒜苗五花肉的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=14601&caipu=1219258185