蜜饯白果是一道哮喘食谱 脾调养食谱 肺调养食谱 支气管炎食谱 秋季养生食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析蜜饯白果的做法，协助您做出美味可口的蜜饯白果。
| 蜜饯白果的做法 |
| 1.鲜白果砸去硬壳，用清水淘洗干净，用沸水稍焯，捞了后撕去外膜，抠去心，漂洗后再放锅内，置中火上煮沸后约40分钟，再捞出沥净水分待用。 2.将白果仁放在盘内晾凉，撒入白砂糖和匀，装入洁净的小坛内，封口，蜜渍24小时后，即成。 |
| 蜜饯白果说明： |
|
工艺：煮 口味：原本味 |
| 蜜饯白果的制作材料 |
|
主料：白果（鲜）1000克 辅料：白砂糖500克 调料： |
| 蜜饯白果怎么做好吃 |
| 效用：白果有补脾、定喘、收敛之功，用白砂糖制成蜜饯，不仅可添甜味，利食用、还能止咳嗽、增营养。用于脾虚湿盛迷腹泻、带下、痰多咳喘，以及小便频数、失禁、遗尿等症，确有一定疗效。本方可供慢性气管炎，肺气肿、遗尿症患者食用，但不宜多食。秋季养生药膳 |
| 蜜饯白果的热量 |
| 能量2000千卡,碳水化合物499.5克,钙100毫克,磷40毫克,钾25毫克,钠2毫克,镁15毫克,铁3毫克,锌0.3毫克,铜0.2毫克,锰0.45毫克, 蜜饯白果的做法，蜜饯白果怎么做 |
| 制作蜜饯白果的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=16230&caipu=1219225615