鸭梨杏仁清热饮是一道清热去火食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 肺炎食谱 秋季养生食谱,口味果汁味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鸭梨杏仁清热饮的做法,协助您做出美味可口的鸭梨杏仁清热饮。
鸭梨杏仁清热饮的做法 |
1. 将鸭梨去皮、核,切片备用;2. 甜杏仁去皮,尖,备用;3. 将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内;4. 加适量清水煎煮半小时,取汁待凉饮用。 |
鸭梨杏仁清热饮说明: |
工艺:煮 口味:果汁味 |
鸭梨杏仁清热饮的制作材料 |
主料:鸭梨150克 辅料:甜杏仁10克 调料:冰糖10克 |
鸭梨杏仁清热饮怎么做好吃 |
本品具有清热润肺、止咳之功效,可作为中老年肺炎患者的辅助治疗饮品。 |
鸭梨杏仁清热饮的热量 |
能量160.4千卡,蛋白质2.55克,脂肪4.84克,碳水化合物28.97克,膳食纤维2.45克,维生素A3微克,胡萝卜素15微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.1毫克,烟酸0.3毫克,维生素C8.6毫克,维生素E2.32毫克,钙18毫克,磷23.7毫克,钾126.2毫克,钠3.35毫克,碘0.84微克,镁25.5毫克,铁1.71毫克,锌0.6毫克,硒1.98微克,铜0.37毫克,锰0.17毫克, 鸭梨杏仁清热饮的做法,鸭梨杏仁清热饮怎么做 |
制作鸭梨杏仁清热饮的小贴士: |
鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食。 甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 |
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