海带茶是一道高血压食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析海带茶的做法，协助您做出美味可口的海带茶。
| 海带茶的做法 |
| 1. 将海带洗净，切丝如茶叶；2. 海带放在茶杯中用凉开水浸泡一夜；3. 第二天早晨起来空腹饮用。 |
| 海带茶说明： |
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工艺：其他 口味：原本味 标签： 【高血压食谱】 |
| 海带茶的制作材料 |
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主料：海带(鲜)10克 辅料： 调料： |
| 海带茶怎么做好吃 |
| 本品有降血压，美容之功效，适用于中老年高血压患者。 |
| 海带茶的热量 |
| 能量8.9千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质0.14克,脂肪0.75克,碳水化合物1.53克,叶酸0.16微克,膳食纤维1.13克,维生素A6.7微克,胡萝卜素40.2微克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸0.16毫克,维生素E0.24毫克,钙20.1毫克,磷2.7毫克,钾4.4毫克,钠251.17毫克,碘92.3微克,镁4.6毫克,铁0.23毫克,锌0.49毫克,硒0.05微克,铜0.01毫克,锰0毫克, 海带茶的做法，海带茶怎么做 |
| 制作海带茶的小贴士： |
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