桂圆红枣汤是一道失眠食谱 神经衰弱食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 贫血食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析桂圆红枣汤的做法，协助您做出美味可口的桂圆红枣汤。
| 桂圆红枣汤的做法 |
| 1. 把小红枣和桂圆拣洗干净；2. 红枣放在清水中浸泡二小时捞出；3. 再入锅，加水煮透，放入冰箱备用。 |
| 桂圆红枣汤说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 桂圆红枣汤的制作材料 |
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主料：枣（干）300克 桂圆肉200克 辅料： 调料：白砂糖50克 |
| 桂圆红枣汤怎么做好吃 |
| 1. 桂圆红枣汤以红枣和桂圆肉为主料，红枣为补脾和胃、益气生津之品，既可调营卫，又能解药毒；2. 桂圆可益心脾，补气血，养心安神；3. 二物相配，共成健脾益气、养血生津、清凉解暑之功。 |
| 桂圆红枣汤的热量 |
| 能量1618千卡,蛋白质18.8克,脂肪3.5克,碳水化合物400.35克,叶酸146.1微克,膳食纤维22.6克,维生素A6微克,胡萝卜素30微克,硫胺素0.2毫克,核黄素2.54毫克,烟酸20.5毫克,维生素C96毫克,钙280毫克,磷397毫克,钾1832.5毫克,钠33.4毫克,镁219.5毫克,铁15毫克,锌3.28毫克,硒9.62微克,铜2.13毫克,锰2.08毫克, 桂圆红枣汤的做法，桂圆红枣汤怎么做 |
| 制作桂圆红枣汤的小贴士： |
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