罗汉果炖猪肺是一道补虚养身食谱 便秘食谱 肺调养食谱 咳喘食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析罗汉果炖猪肺的做法,协助您做出美味可口的罗汉果炖猪肺。
罗汉果炖猪肺的做法 |
1. 将猪肺洗净,切片后再洗一遍,挤干水;2. 将其于罗汉果一起放入砂锅,加适量清水,炖至猪肺熟透;3. 加入食盐适量略炖,再淋点麻油即可。 |
罗汉果炖猪肺说明: |
工艺:原炖 口味:甜味 |
罗汉果炖猪肺的制作材料 |
主料:猪肺250克 辅料:罗汉果25克 调料:盐1克 香油2克 |
罗汉果炖猪肺怎么做好吃 |
1. 本品具有补虚润肠之功效;2. 适于血燥便秘患者食用。 |
罗汉果炖猪肺的热量 |
能量270.21千卡,蛋白质33.85克,脂肪11.94克,碳水化合物16.65克,叶酸0.04微克,膳食纤维9.65克,胆固醇725毫克,维生素A25微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.54毫克,烟酸6.92毫克,维生素C1.25毫克,维生素E2.52毫克,钙25.22毫克,磷457.5毫克,钾558.64毫克,钠599.27毫克,镁28.02毫克,铁13.91毫克,锌3.27毫克,硒27.5微克,铜0.3毫克,锰0.49毫克, 罗汉果炖猪肺的做法,罗汉果炖猪肺怎么做 |
制作罗汉果炖猪肺的小贴士: |
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