生?排骨是一道卤酱菜 补血食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 贫血食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析生?排骨的做法，协助您做出美味可口的生?排骨。
| 生?排骨的做法 |
| 1. 将排骨切成长方形，重量约20克，另将蒜头，酱油，绍酒拌匀，把切成块状排骨腌半小时； 2. 除去蒜肉，放少许鸡汤，下锅将它烧开，然后把排骨放入焖8分钟，至锅内排骨肉收缩呈离骨状，即可取出装上菜碟，可配上生番茄(切片状)便妥。 |
| 生?排骨说明： |
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工艺：? 口味：咸鲜味 |
| 生?排骨的制作材料 |
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主料：猪小排（猪肋排）250克 辅料：番茄100克 调料：大蒜（白皮）5克 酱油5克 黄酒3克 芡粉5克 |
| 生?排骨怎么做好吃 |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
| 生?排骨的热量 |
| 能量734.73千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质43.28克,脂肪57.96克,碳水化合物11.22克,叶酸5.6微克,膳食纤维2克,胆固醇365毫克,维生素A75.75微克,胡萝卜素376.5微克,硫胺素0.78毫克,核黄素0.42毫克,烟酸11.88毫克,维生素C14.35毫克,维生素E0.75毫克,钙47.18毫克,磷379.43毫克,钾787.53毫克,钠455.85毫克,碘2.62微克,镁57毫克,铁4.39毫克,锌8.65毫克,硒27.89微克,铜0.48毫克,锰0.19毫克, 生?排骨的做法，生?排骨怎么做 |
| 制作生?排骨的小贴士： |
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