银丝卤肉是一道卤酱菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱,口味酱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析银丝卤肉的做法,协助您做出美味可口的银丝卤肉。
银丝卤肉的做法 |
1.将带皮猪五花肉刮洗干净,投入沸水中烫煮水中烫煮至断生,洗净。豆芽去芽,根须,洗净。2.炒锅置旺火上,舀入猪油烧热,投入葱段,姜块(拍松)煸香,加入酱油,绍酒,白糖,八角和清水,烧沸后将竹箅放入,上放猪肉烧2分钟后改用小火焖约1小时至酥烂。3.将锅移至旺火上,放入豆芽烧至熟,收稠卤汁出锅,用芝麻油刷遍皮肉。食用时切成薄片放入盘中,豆芽菜围在四周,浇上原汁和芝麻油即成。 |
银丝卤肉说明: |
工艺:卤 口味:酱香味 |
银丝卤肉的制作材料 |
主料:猪肋条肉(五花肉)750克 辅料:绿豆芽200克 调料:八角25克 酱油200克 大葱40克 猪油(炼制)20克 黄酒15克 白砂糖50克 姜30克 香油50克 |
银丝卤肉怎么做好吃 |
1.宜选用带皮的猪五花肉,持水性好,肉质嫩,猪皮胶质丰富,可使菜品黏糯可口。 2.豆芽在烹调时以断生为度,不可软烂。 |
银丝卤肉的热量 |
能量5316.95千卡,维生素B60.12毫克,蛋白质86.57克,脂肪514.37克,碳水化合物99.75克,叶酸18.8微克,膳食纤维15.52克,胆固醇836.1毫克,维生素A98.95微克,胡萝卜素108.6微克,硫胺素0.88毫克,核黄素0.7毫克,烟酸22.84毫克,维生素C10.4毫克,维生素E36.59毫克,钙264.7毫克,磷1206.65毫克,钾2532.4毫克,钠12178.44毫克,碘5.2微克,镁515.85毫克,铁28.02毫克,锌15.37毫克,硒32.19微克,铜0.84毫克,锰5.52毫克, 银丝卤肉的做法,银丝卤肉怎么做 |
制作银丝卤肉的小贴士: |
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