咖喱椰汁鸡煲是一道私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱 健脾开胃食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析咖喱椰汁鸡煲的做法,协助您做出美味可口的咖喱椰汁鸡煲。
咖喱椰汁鸡煲的做法 |
1. 鸡宰杀洗净,斩件,加味拌;2. 洋葱切碎;3. 烧热瓦缸,下油爆过姜片、洋葱、咖喱,续下鸡件同爆,溅下烧酒,倾下一碗清水,调适味加盖煮十五分钟后,加入椰汁拌匀.烧开即成。 |
咖喱椰汁鸡煲说明: |
工艺:煮 口味:甜味 |
咖喱椰汁鸡煲的制作材料 |
主料:鸡640克 辅料:洋葱(白皮)160克 调料:咖喱5克 椰子水80克 姜5克 |
咖喱椰汁鸡煲怎么做好吃 |
咖喱椰汁鸡煲的热量 |
能量1154千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质126克,维生素B120微克,脂肪61.12克,碳水化合物26.4克,叶酸28.14微克,膳食纤维3.42克,胆固醇678.4毫克,维生素A318.9微克,胡萝卜素75微克,硫胺素0.39毫克,核黄素0.64毫克,烟酸36.71毫克,维生素C13.1毫克,维生素E4.51毫克,钙124.35毫克,磷1082.05毫克,钾1941.35毫克,钠414.9毫克,碘1.92微克,镁158.8毫克,铁11.42毫克,锌7.51毫克,硒76.7微克,铜0.58毫克,锰0.58毫克, 咖喱椰汁鸡煲的做法,咖喱椰汁鸡煲怎么做 |
制作咖喱椰汁鸡煲的小贴士: |
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