奶油芦笋汤是一道西餐其他，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析奶油芦笋汤的做法，协助您做出美味可口的奶油芦笋汤。
| 奶油芦笋汤的做法 |
| 1. 芦笋、水入搅拌机中搅匀；2. 锅用小火烧热，融化奶油，加入低筋面粉，用木勺炒匀成面糊状；3. 加入搅匀的芦笋、水用中火沸；4. 期间反复用木勺沿锅边以螺旋状搅拌至中心，直至水分收干变浓稠；5. 加入牛奶，加入盐、鸡精粉、白胡椒粉煮沸即可。 |
| 奶油芦笋汤说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 标签： 【西餐其他】 |
| 奶油芦笋汤的制作材料 |
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主料：芦笋40克 辅料：奶油3克 小麦面粉10克 牛奶100克 调料：盐2克 胡椒粉1克 鸡精1克 |
| 奶油芦笋汤怎么做好吃 |
| 建议选用罐头芦笋，较易烹调。 |
| 奶油芦笋汤的热量 |
| 能量128.89千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质5.35克,脂肪6.45克,碳水化合物13.57克,叶酸9.72微克,膳食纤维1.16克,胆固醇21.32毫克,维生素A39.81微克,胡萝卜素40.6微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.17毫克,烟酸0.59毫克,维生素C19毫克,维生素E0.3毫克,钙112.06毫克,磷109.21毫克,钾222.68毫克,钠1021.7毫克,碘8.04微克,镁21.4毫克,铁1.07毫克,锌0.63毫克,硒2.9微克,铜0.07毫克,锰0.12毫克, 奶油芦笋汤的做法，奶油芦笋汤怎么做 |
| 制作奶油芦笋汤的小贴士： |
| 芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。 |
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