灵芝银耳汤是一道家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析灵芝银耳汤的做法，协助您做出美味可口的灵芝银耳汤。
| 灵芝银耳汤的做法 |
| 1. 把灵芝切成小片；2. 冬笋、油菜、火腿切成小菱形片；3. 锅内放入鲜汤，加入精盐、绍酒、花椒水，再放入银耳、灵芝、冬笋、油菜、火腿，烧开；4. 撇去浮沫，放入味精，盛入碗中即成。 |
| 灵芝银耳汤说明： |
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工艺：烧 口味：咸鲜味 |
| 灵芝银耳汤的制作材料 |
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主料：银耳(干)6克 辅料：灵芝1克 冬笋10克 油菜10克 火腿5克 调料：盐3克 味精1克 黄酒5克 花椒2克 |
| 灵芝银耳汤怎么做好吃 |
| 灵芝银耳汤的热量 |
| 能量34.39千卡,维生素B60毫克,蛋白质2.58克,脂肪0.49克,碳水化合物6.75克,叶酸5.98微克,膳食纤维2.59克,胆固醇1.95毫克,维生素A14.84微克,胡萝卜素75.8微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.05毫克,烟酸0.78毫克,维生素C3.7毫克,维生素E0.24毫克,钙31.95毫克,磷49.16毫克,钾130.82毫克,钠1346.21毫克,碘0.18微克,镁9.09毫克,铁0.67毫克,锌0.39毫克,硒0.77微克,铜0.04毫克,锰0.13毫克, 灵芝银耳汤的做法，灵芝银耳汤怎么做 |
| 制作灵芝银耳汤的小贴士： |
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