葵花是一道甜品/点心，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析葵花的做法，协助您做出美味可口的葵花。
| 葵花的做法 |
| 1.小黄瓜以波浪刀切斜片置于盘子中，加上粗盐、白糖，腌10分钟。 2.金华火腿切成0.5厘米的厚片，再对切成三角形，围在盘子的外围，打入3个鸡蛋于盘的中央，再用筷子将蛋黄弄破，覆上微波薄膜，以高火蒸2分30秒。 3.取出，边饰小黄瓜，挤上色拉酱，再撒上白胡椒粉即可。 |
| 葵花说明： |
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工艺：煮 口味：清香味 标签： 【甜品/点心】 |
| 葵花的制作材料 |
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主料：金华火腿500克 鸡蛋200克 辅料：黄瓜50克 调料：盐2克 白砂糖10克 白胡椒1克 色拉酱20克 |
| 葵花怎么做好吃 |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
| 葵花的热量 |
| 能量1869.07千卡,蛋白质109.1克,脂肪157.72克,碳水化合物18.31克,叶酸241.1微克,膳食纤维0.27克,胆固醇1660毫克,维生素A575.6微克,胡萝卜素45.6微克,硫胺素2.78毫克,核黄素1.46毫克,烟酸24.52毫克,维生素C4.5毫克,维生素E4.58毫克,钙159.46毫克,磷887.52毫克,钾1755.32毫克,钠2216.31毫克,碘54.48微克,镁136.62毫克,铁14.67毫克,锌13.52毫克,硒93.78微克,铜0.81毫克,锰0.35毫克, 葵花的做法，葵花怎么做 |
| 制作葵花的小贴士： |
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