麻辣白菜是一道私家菜 痛风食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱,口味麻辣味,【家常菜食谱大全】为您详解解析麻辣白菜的做法,协助您做出美味可口的麻辣白菜。
麻辣白菜的做法 |
1.把白菜片成中间厚两头薄的块。2.锅里放植物油、干辣椒、花椒,随后用旺火一同加热,将辣椒、花椒炸透后立即倒入白菜急炒,再将酱油、醋、盐、白糖放入,炒匀装盘即成。 |
麻辣白菜说明: |
工艺:生炒 口味:麻辣味 |
麻辣白菜的制作材料 |
主料:白菜250克 辅料: 调料:白砂糖5克 酱油15克 辣椒(红、尖、干)10克 醋5克 植物油10克 花椒3克 |
麻辣白菜怎么做好吃 |
麻辣白菜的热量 |
能量102.44千卡,蛋白质6.4克,脂肪1.75克,碳水化合物22.02克,叶酸46.25微克,膳食纤维7.06克,维生素A50.69微克,胡萝卜素304.2微克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.18毫克,烟酸1.99毫克,维生素C77.5毫克,维生素E2.85毫克,钙157.12毫克,磷145.17毫克,钾182.97毫克,钠1022.25毫克,碘0.36微克,镁68.13毫克,铁4.22毫克,锌2.07毫克,硒1.61微克,铜0.23毫克,锰1.96毫克, 麻辣白菜的做法,麻辣白菜怎么做 |
制作麻辣白菜的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=2429&caipu=1215135628