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牛肉酸黄瓜卷的做法,牛肉酸黄瓜卷怎样做?

牛肉酸黄瓜卷是一道西餐其他,口味酸咸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析牛肉酸黄瓜卷的做法,协助您做出美味可口的牛肉酸黄瓜卷。

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牛肉酸黄瓜卷的做法
1. 将牛肉洗净切成10片,用肉拍子拍成长方形薄片; 2. 酸黄瓜、葱头、板肉分别切成10片; 3. 将每片牛肉片上放上葱头片、板肉片、酸黄瓜片,卷成筒; 4. 用牙签插紧,抹上少许精盐和胡椒粉腌制片刻,滚上面粉备用; 5. 锅内注油烧至五成热,下入牛肉卷煎上色; 6. 放入焖锅内,倒入牛肉清汤,用小火焖熟,取出拔掉牙签; 7. 汤汁内放入油炒面粉调匀过罗,加入精盐、胡椒粉调口味; 8. 再放入牛肉卷煨片刻,捞出装盘,浇上原汁即可。
牛肉酸黄瓜卷说明:

工艺:

口味:酸咸味

标签: 【西餐其他

牛肉酸黄瓜卷的制作材料

主料:牛里脊肉1000克

辅料:酸黄瓜250克 洋葱(黄皮)250克 猪肋条肉(五花肉)150克 黄油15克 小麦面粉50克

调料:盐8克 植物油100克 胡椒粉5克

牛肉酸黄瓜卷怎么做好吃
油炒面粉:黄油适量放入锅内烧化,放入面粉(25克)炒至微黄即可。
牛肉酸黄瓜卷的热量
能量2767.55千卡,维生素B63.34毫克,蛋白质252.49克,脂肪155.06克,碳水化合物96.3克,叶酸60.65微克,膳食纤维4.96克,胆固醇647.9毫克,维生素A15.5微克,胡萝卜素3微克,硫胺素0.94毫克,核黄素0.97毫克,烟酸68.04毫克,维生素E0.24毫克,钙301.61毫克,磷2779.8毫克,钾2223.17毫克,钠4023.72毫克,碘6.86微克,镁415.61毫克,铁16.7毫克,锌51.09毫克,硒47.66微克,铜0.46毫克,锰1.2毫克, 牛肉酸黄瓜卷的做法,牛肉酸黄瓜卷怎么做
制作牛肉酸黄瓜卷的小贴士: