枸杞芝麻糊是一道甜品/点心,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析枸杞芝麻糊的做法,协助您做出美味可口的枸杞芝麻糊。
枸杞芝麻糊的做法 |
1. 将黑芝麻淘洗干净后,沥水放入锅内炒香,再磨成细末;2. 锅内掺水烧开后,放黑芝麻末粉沸,加入大米粉浆;3. 待烧开后加入白糖,搅匀盛碗,面上撒上少许枸杞即成。 |
枸杞芝麻糊说明: |
工艺:烧 口味:甜味 标签: 【甜品/点心】 |
枸杞芝麻糊的制作材料 |
主料:黑芝麻300克 辅料:籼米粉(干、细)100克 枸杞子15克 调料:白砂糖100克 |
枸杞芝麻糊怎么做好吃 |
有时芝麻糊熬好后在苦味,主要是芝麻炒过了火,炒芝麻时火候运用要适当,应用小火慢慢地炒香。 |
枸杞芝麻糊的热量 |
能量2377.7千卡,蛋白质67.38克,脂肪138.62克,碳水化合物259.82克,膳食纤维44.64克,维生素A243.75微克,胡萝卜素1462.5微克,硫胺素2.06毫克,核黄素0.82毫克,烟酸18.5毫克,维生素C7.2毫克,维生素E151.48毫克,钙2369毫克,磷1640.35毫克,钾1187.1毫克,钠69.02毫克,镁910.4毫克,铁70.91毫克,锌20.94毫克,硒19.53微克,铜5.59毫克,锰54.4毫克, 枸杞芝麻糊的做法,枸杞芝麻糊怎么做 |
制作枸杞芝麻糊的小贴士: |
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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