大蒜羊肉是一道补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱，口味蒜香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析大蒜羊肉的做法，协助您做出美味可口的大蒜羊肉。
| 大蒜羊肉的做法 |
| 1.将羊肉洗净，煮熟，切片。2.大蒜捣烂，与羊肉同放大盘内，加适量辣椒油、酱油、精盐等拌匀。 |
| 大蒜羊肉说明： |
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工艺：拌 口味：蒜香味 |
| 大蒜羊肉的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)250克 辅料： 调料：大蒜（白皮）15克 酱油2克 盐1克 辣椒油15克 |
| 大蒜羊肉怎么做好吃 |
| 温肾助阳。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、遗尿或尿频等。 |
| 大蒜羊肉的热量 |
| 能量450.16千卡,蛋白质52.04克,脂肪24.78克,碳水化合物4.84克,膳食纤维0.17克,胆固醇150毫克,维生素A33.95微克,胡萝卜素39微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.41毫克,烟酸13.12毫克,维生素C1.05毫克,维生素E14.02毫克,钙29.89毫克,磷511.63毫克,钾1059.68毫克,钠684.69毫克,碘19.3微克,镁61.29毫克,铁10.11毫克,锌15.31毫克,硒18.45微克,铜0.34毫克,锰0.14毫克, 大蒜羊肉的做法，大蒜羊肉怎么做 |
| 制作大蒜羊肉的小贴士： |
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