土豆牛肉汤是一道家常菜 补虚养身食谱 便秘食谱 水肿食谱 营养不良食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析土豆牛肉汤的做法，协助您做出美味可口的土豆牛肉汤。
| 土豆牛肉汤的做法 |
| 1. 土豆去皮切成小块； 2. 西红柿切块；3. 嫩牛肉切片； 4. 草菇切片；5. 生姜去皮切片；6. 葱切段；7. 烧锅下花生油，待油热时，放入姜片，炝香锅；8. 放入土豆、草菇，用中火煮10分钟；9. 最后加入西红柿、牛肉、葱段，调入盐、味精、鸡精粉、胡椒粉，滚透即可。 |
| 土豆牛肉汤说明： |
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工艺：烧 口味：咸鲜味 |
| 土豆牛肉汤的制作材料 |
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主料：土豆（黄皮）100克 番茄100克 牛肉（瘦）200克 辅料：草菇10克 调料：姜5克 大葱10克 花生油5克 盐4克 味精1克 鸡精2克 胡椒粉1克 |
| 土豆牛肉汤怎么做好吃 |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
| 土豆牛肉汤的热量 |
| 能量362.85千卡,维生素B60.35毫克,蛋白质44.95克,脂肪10.18克,碳水化合物26.59克,叶酸28.15微克,膳食纤维3.65克,胆固醇116.1毫克,维生素A78.6微克,胡萝卜素396.5微克,硫胺素0.27毫克,核黄素0.3毫克,烟酸13.35毫克,维生素C28.5毫克,维生素E3.63毫克,钙39.81毫克,磷423.98毫克,钾1129毫克,钠2189.2毫克,碘39.91微克,镁83.87毫克,铁6.75毫克,锌7.98毫克,硒21.87微克,铜0.49毫克,锰0.49毫克, 土豆牛肉汤的做法，土豆牛肉汤怎么做 |
| 制作土豆牛肉汤的小贴士： |
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