乌鸡滋补粥是一道快餐/主食 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析乌鸡滋补粥的做法，协助您做出美味可口的乌鸡滋补粥。
| 乌鸡滋补粥的做法 |
| 1. 带骨乌鸡肉洗净，切小块；2. 红枣洗净；3. 圆糯米洗净后用水浸泡1小时；4. 锅置火上，放入鸡汤与圆糯米，大火煮开；5. 放入乌鸡、红枣，再次开锅后改小火熬至黏稠；6. 放入盐、白糖、味精调味后，撒上葱花即可。 |
| 乌鸡滋补粥说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 乌鸡滋补粥的制作材料 |
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主料：乌骨鸡100克 糯米100克 辅料：枣（干）15克 调料：盐4克 大葱5克 味精1克 白砂糖2克 |
| 乌鸡滋补粥怎么做好吃 |
| 本品需鸡汤约6杯。 |
| 乌鸡滋补粥的热量 |
| 能量510.43千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质30.56克,脂肪3.39克,碳水化合物91.32克,叶酸26.58微克,膳食纤维1.85克,胆固醇106毫克,维生素A0.85微克,胡萝卜素4.7微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.27毫克,烟酸9.56毫克,维生素C2.25毫克,维生素E3.06毫克,钙58.03毫克,磷332.1毫克,钾544.8毫克,钠1720.92毫克,镁106.41毫克,铁4.14毫克,锌3.27毫克,硒10.65微克,铜0.56毫克,锰1.69毫克, 乌鸡滋补粥的做法，乌鸡滋补粥怎么做 |
| 制作乌鸡滋补粥的小贴士： |
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