酸菜肉丝汤是一道私家菜 健脾开胃食谱，口味酸味，【家常菜食谱大全】为您详解解析酸菜肉丝汤的做法，协助您做出美味可口的酸菜肉丝汤。
| 酸菜肉丝汤的做法 |
| 1.用开水将粉丝泡涨,酸菜切丝,葱切末,肉切丝,用淀粉,酱油上浆.2.汤锅置火上,放油,油热后放酸菜炒几下,放清水750克,放粉丝,精盐和味精,水沸3分钟后,下肉丝拨散,开锅即离火,放入葱花即成. |
| 酸菜肉丝汤说明： |
|
工艺：煮 口味：酸味 |
| 酸菜肉丝汤的制作材料 |
|
主料：酸白菜150克 猪肉(肥瘦)100克 辅料：粉丝50克 调料：小葱10克 植物油20克 酱油5克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)5克 |
| 酸菜肉丝汤怎么做好吃 |
| 适用于气阴两虚所致倦怠乏力,食欲不振等症. |
| 酸菜肉丝汤的热量 |
| 能量611.46千卡,蛋白质16.52克,脂肪37.45克,碳水化合物53.62克,叶酸6.85微克,膳食纤维1.46克,胆固醇80毫克,维生素A39.5微克,胡萝卜素129微克,硫胺素0.27毫克,核黄素0.21毫克,烟酸4.74毫克,维生素C5.1毫克,维生素E1.69毫克,钙106.86毫克,磷240.38毫克,钾405.3毫克,钠1760.29毫克,碘0.12微克,镁63毫克,铁7.9毫克,锌2.85毫克,硒15.8微克,铜0.16毫克,锰0.32毫克, 酸菜肉丝汤的做法，酸菜肉丝汤怎么做 |
| 制作酸菜肉丝汤的小贴士： |
| 酸菜是我国民间用传统方法净菜加工而成的一种蔬菜,味酸爽口,具有特异风味,颇受大众喜爱,酸菜肉丝汤以酸菜,猪肉为主料,配以粉丝及其它调味品,质嫩味美,既是简便的家常汤肴,又是食疗保健之功效。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=16770&caipu=1211515764