党参黄羊肉汤是一道丰胸食谱 气血双补食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析党参黄羊肉汤的做法,协助您做出美味可口的党参黄羊肉汤。
党参黄羊肉汤的做法 |
1.羊肉洗净,切片;2.党参浸透,切片;3.洋葱、姜切片;4.锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参;5.加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂;6.盐、味精调味食之。 |
党参黄羊肉汤说明: |
工艺:煮 口味:原本味 |
党参黄羊肉汤的制作材料 |
主料:羊肉(瘦)250克 辅料:党参10克 洋葱(白皮)15克 调料:姜3克 黄酒5克 猪油(炼制)15克 盐2克 味精1克 |
党参黄羊肉汤怎么做好吃 |
羊肉更适宜选黄羊肉。 |
党参黄羊肉汤的热量 |
能量439.91千卡,蛋白质51.94克,脂肪24.74克,碳水化合物2.45克,叶酸2.44微克,膳食纤维0.22克,胆固醇163.95毫克,维生素A32.84微克,胡萝卜素8.1微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.41毫克,烟酸13.1毫克,维生素C1.32毫克,维生素E1.58毫克,钙30.4毫克,磷497.69毫克,钾1040.02毫克,钠1042.69毫克,碘19.43微克,镁59.43毫克,铁9.94毫克,锌15.23毫克,硒18.17微克,铜0.32毫克,锰0.22毫克, 党参黄羊肉汤的做法,党参黄羊肉汤怎么做 |
制作党参黄羊肉汤的小贴士: |
益气养血,健壮体质。适用于形体消瘦。 |
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