蜜汁双珠是一道减肥瘦身食谱 明目食谱 祛痰食谱 甜品/点心，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析蜜汁双珠的做法，协助您做出美味可口的蜜汁双珠。
| 蜜汁双珠的做法 |
| 1. 将白梨去皮；2. 胡萝卜去皮洗净，用挖球器分别挖成圆球；3. 勺内加水，放入白糖、蜂蜜熬开；4. 下入胡萝卜球、梨球，用中火熬浓；5. 用淀粉勾薄芡，淋入香油出勺装盘即成。 |
| 蜜汁双珠说明： |
|
工艺：蜜汁 口味：甜味 |
| 蜜汁双珠的制作材料 |
|
主料：梨300克 胡萝卜300克 辅料： 调料：白砂糖100克 蜂蜜25克 香油10克 淀粉(玉米)10克 |
| 蜜汁双珠怎么做好吃 |
| 如没有挖球器，可用刀“双球”做成核桃大小即可。水不可多放，成品菜以芡汁裹匀原料为宜，不要有太多汤汁。 |
| 蜜汁双珠的热量 |
| 能量847.55千卡,蛋白质4.42克,脂肪11.66克,碳水化合物193.62克,叶酸54.14微克,膳食纤维12.61克,维生素A2082微克,胡萝卜素12489微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.29毫克,烟酸2.84毫克,维生素C57.75毫克,维生素E12.23毫克,钙145.8毫克,磷134.25毫克,钾858.8毫克,钠221.64毫克,碘2.1微克,镁70.1毫克,铁5.77毫克,锌2.25毫克,硒5.42微克,铜2.15毫克,锰1.04毫克, 蜜汁双珠的做法，蜜汁双珠怎么做 |
| 制作蜜汁双珠的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=9393&caipu=1210423848