黄豆小米粥是一道幼儿食谱 学龄前儿童食谱 老人食谱 补虚养身食谱 更年期食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析黄豆小米粥的做法，协助您做出美味可口的黄豆小米粥。
| 黄豆小米粥的做法 |
| 1. 将小米、黄豆分别磨碎，小米入盆中沉淀，滗去冷水，用开水调匀；黄豆过筛去渣。2. 锅中加入约1500毫升冷水，烧沸，下入黄豆浆，再次煮沸以后，下入小米，用小火慢慢熬煮。3. 见米烂豆熟时，加入白糖调味，搅拌均匀，即可盛起食用。 |
| 黄豆小米粥说明： |
|
工艺：煮 口味：清香味 |
| 黄豆小米粥的制作材料 |
|
主料：小米100克 大豆50克 辅料： 调料：白砂糖10克 |
| 黄豆小米粥怎么做好吃 |
| 小米：小米忌与杏仁同食。 |
| 黄豆小米粥的热量 |
| 能量574.5千卡,蛋白质26.4克,脂肪11克,碳水化合物104.79克,叶酸113.8微克,膳食纤维12.35克,维生素A18.5微克,胡萝卜素110微克,硫胺素0.52毫克,核黄素0.16毫克,烟酸2.09毫克,维生素E11.07毫克,钙105.5毫克,磷391.3毫克,钾1087毫克,钠1.74毫克,碘8.55微克,镁149.8毫克,铁5.76毫克,锌4.49毫克,硒5.8微克,铜1.09毫克,锰1.52毫克, 黄豆小米粥的做法，黄豆小米粥怎么做 |
| 制作黄豆小米粥的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=4950&caipu=1210304889