五神汤是一道感冒食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析五神汤的做法，协助您做出美味可口的五神汤。
| 五神汤的做法 |
| 1.生姜洗净，切成薄片，同荆芥、苏叶、茶叶一起放入干净的锅内，加入清水约500毫升，置火上烧沸约5分钟，滗出汁，再加清水一次，两次取汁约500毫升，用双层纱布过滤取得清亮药液装在盅内。2.锅内掺清水约50毫升，烧沸后下入冰糖溶化，趁热过滤，再把糖汁对入药液内。 |
| 五神汤说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 标签： 【感冒食谱】 |
| 五神汤的制作材料 |
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主料：荆芥6克 紫苏叶6克 茶叶6克 姜2克 辅料： 调料：冰糖25克 |
| 五神汤怎么做好吃 |
| 1. 荆芥、苏叶、生姜辛温解表，发散风寒，加糖矫味、助汗，入茶叶利用其寒下之性，使温而不燥，升而有降，又可悦神爽志。2. 疏风散寒，发汗解热。3. 用于外感风寒、恶寒发热、头痛、鼻寒、流清水鼻涕、痰少清稀、呕吐、咳嗽等症，有较好的疗效。4. 外感初期服用效果好。饮后覆被而卧，取微汗出，即可退烧。 |
| 五神汤的热量 |
| 能量100.07千卡,蛋白质0.03克,脂肪0.01克,碳水化合物25.03克,叶酸0.07微克,膳食纤维0.05克,维生素A0.56微克,胡萝卜素3.4微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.02毫克,维生素C0.08毫克,钙6.29毫克,磷0.5毫克,钾6.15毫克,钠0.97毫克,镁1.38毫克,铁0.38毫克,锌0.06毫克,硒0.01微克,铜0.01毫克,锰0.06毫克, 五神汤的做法，五神汤怎么做 |
| 制作五神汤的小贴士： |
| 荆芥：荆芥反驴肉、无鳞鱼。 紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。 茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。 |
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