糟鸡爪是一道私家菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱,口味糟香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糟鸡爪的做法,协助您做出美味可口的糟鸡爪。
糟鸡爪的做法 |
1.鸡爪剥去外皮,剪去脚趾甲,清洗干净。2.锅洗净,置旺火上,放入清水,投入鸡爪,烧沸后撇去浮沫,下葱、姜、料酒、改小火煮至鸡爪软酥时取出,用凉开水过凉,拆去全部骨头(也可不拆)再用凉开水漂洗干净,沥干水分。3.香糟、料酒、糖和适量清水拌和,吊制糟卤,部分原汤如花椒、盐、味精烧开,冷却后倒入糟卤,把拆骨后的鸡爪倒入卤内,连同容器放入冰箱浸制几小时。4.食用时取出装盘,浇上原汁卤即可。 |
糟鸡爪说明: |
工艺:卤 口味:糟香味 |
糟鸡爪的制作材料 |
主料:鸡爪750克 辅料: 调料:香糟100克 料酒100克 大葱5克 姜15克 花椒3克 味精3克 盐25克 白砂糖10克 |
糟鸡爪怎么做好吃 |
糟鸡爪的热量 |
能量1968.08千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质180.93克,脂肪123.38克,碳水化合物34.86克,叶酸1.1微克,膳食纤维1.39克,胆固醇772.5毫克,维生素A282.94微克,胡萝卜素32.9微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.99毫克,烟酸18.2毫克,维生素C0.75毫克,维生素E2.47毫克,钙306.87毫克,磷577.99毫克,钾869.99毫克,钠11344.19毫克,镁64.24毫克,铁11.34毫克,锌6.95毫克,硒75.06微克,铜0.47毫克,锰0.92毫克, 糟鸡爪的做法,糟鸡爪怎么做 |
制作糟鸡爪的小贴士: |
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