葱油莴笋丝是一道私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 便秘食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析葱油莴笋丝的做法，协助您做出美味可口的葱油莴笋丝。
| 葱油莴笋丝的做法 |
| 1. 大葱去根洗净切成葱花；莴笋去皮，洗净，切成丝，放入盘中，加盐腌1小时，滤去盐水，葱花撒在莴笋上。2.锅里放入花生油烧热后，倒在葱花上，再放入味精、白糖拌匀即成。 |
| 葱油莴笋丝说明： |
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工艺：炝 口味：清香味 |
| 葱油莴笋丝的制作材料 |
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主料：莴笋500克 辅料： 调料：花生油20克 大葱5克 盐3克 白砂糖10克 味精2克 |
| 葱油莴笋丝怎么做好吃 |
| 葱油莴笋丝的热量 |
| 能量296.31千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质5.88克,脂肪20.5克,碳水化合物24.81克,叶酸0.58微克,膳食纤维3.12克,维生素A125.55微克,胡萝卜素753.2微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.1毫克,烟酸2.53毫克,维生素C20.15毫克,维生素E9.36毫克,钙125.21毫克,磷245.13毫克,钾1066.7毫克,钠1526.22毫克,镁96.7毫克,铁5.22毫克,锌1.78毫克,硒2.76微克,铜0.39毫克,锰1.06毫克, 葱油莴笋丝的做法，葱油莴笋丝怎么做 |
| 制作葱油莴笋丝的小贴士： |
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