杏仁菊花露是一道特色菜 肺调养食谱 清热去火食谱 秋季养生食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析杏仁菊花露的做法，协助您做出美味可口的杏仁菊花露。
| 杏仁菊花露的做法 |
| 1. 杏仁捣碎，煮沸，去渣；2. 放进菊花倒入杯中焖泡10分钟，即可饮用。 |
| 杏仁菊花露说明： |
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工艺：其他 口味：清香味 |
| 杏仁菊花露的制作材料 |
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主料：杏仁15克 菊花8克 辅料： 调料： |
| 杏仁菊花露怎么做好吃 |
| 润肺，清心火，常饮能使毛发乌亮。 |
| 杏仁菊花露的热量 |
| 能量103.66千卡,蛋白质3.86克,脂肪7.07克,碳水化合物8.62克,叶酸4.89微克,膳食纤维2.47克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.12毫克,烟酸0.74毫克,维生素C3.98毫克,维生素E2.91毫克,钙33.27毫克,磷11.09毫克,钾26.46毫克,钠2.88毫克,碘1.26微克,镁47.18毫克,铁6.57毫克,锌0.84毫克,硒3.23微克,铜0.18毫克,锰0.39毫克, 杏仁菊花露的做法，杏仁菊花露怎么做 |
| 制作杏仁菊花露的小贴士： |
| 杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 |
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