扁豆糕是一道甜品/点心,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析扁豆糕的做法,协助您做出美味可口的扁豆糕。
扁豆糕的做法 |
1.将扁豆洗净,用滚开水泡10分钟,待皮浮动即可将皮剥去,将豆放在大碗里,加满清水,滴上几滴碱水,上笼蒸至酥烂取下,冷却后带水用网筛擦成泥,包进白布压干水分,扁豆即成粉泥,放进冰箱约30分钟。 2.取一半白糖,用食用色素染红成玫瑰色糖。 3.扁豆泥两面用布夹住,揿成33厘米长,20厘米宽的薄片,平放于案板上,拿去布,用刀将扁豆泥对切成两块,一块铺上豆沙,要铺得均匀;再将另一块扁豆泥盖在豆沙上,然后在上面铺上玫瑰色糖,最后铺上白糖,揿平后即开成五层,吃时切成梭子块。 |
扁豆糕说明: |
工艺:蒸 口味:甜味 标签: 【甜品/点心】 |
扁豆糕的制作材料 |
主料:扁豆600克 红豆沙400克 辅料: 调料:白砂糖200克 食用色素3克 碱2克 |
扁豆糕怎么做好吃 |
扁豆糕的热量 |
能量1982千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质34.2克,脂肪1.6克,碳水化合物477.4克,叶酸297.6微克,膳食纤维12.6克,维生素A150微克,胡萝卜素900微克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.5毫克,烟酸5.4毫克,维生素C78毫克,维生素E12.2毫克,钙344毫克,磷600毫克,钾1162毫克,钠128.8毫克,镁238毫克,铁17毫克,锌6.84毫克,硒7.28微克,铜1.04毫克,锰3.1毫克, 扁豆糕的做法,扁豆糕怎么做 |
制作扁豆糕的小贴士: |
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