五味蛋是一道私家菜 咳喘食谱 哮喘食谱 壮腰健肾食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析五味蛋的做法，协助您做出美味可口的五味蛋。
| 五味蛋的做法 |
| 将五味子放入沙锅中，加水熬煮30分钟，放冷后把洗净的鸡蛋放入，浸泡7天后取出，每天早上煮熟食一个。 |
| 五味蛋说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 五味蛋的制作材料 |
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主料：鸡蛋500克 辅料：五味子13克 调料： |
| 五味蛋怎么做好吃 |
| 有敛肺、滋肾，平喘之功效，适用于肺肾皆虚之久嗽，哮喘。 |
| 五味蛋的热量 |
| 能量570千卡,蛋白质66.5克,脂肪44克,碳水化合物14克,叶酸566.5微克,胆固醇2925毫克,维生素A1170微克,硫胺素0.55毫克,核黄素1.35毫克,烟酸1毫克,维生素E9.2毫克,钙280毫克,磷650毫克,钾770毫克,钠657.5毫克,碘136微克,镁50毫克,铁10毫克,锌5.5毫克,硒71.7微克,铜0.75毫克,锰0.2毫克, 五味蛋的做法，五味蛋怎么做 |
| 制作五味蛋的小贴士： |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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