奶油红萝卜是一道私家菜 健脾开胃食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析奶油红萝卜的做法，协助您做出美味可口的奶油红萝卜。
| 奶油红萝卜的做法 |
| 1.红萝卜去皮，切成厚约1厘米圆片，放入小锅子中，加水盖过材料，用小火煮滚； 2.加入奶油、糖、白胡椒粉、盐，一起煮汤汁收干即完成。 |
| 奶油红萝卜说明： |
|
工艺：煮 口味：清香味 |
| 奶油红萝卜的制作材料 |
|
主料：红萝卜150克 辅料： 调料：奶油15克 白砂糖10克 胡椒粉1克 盐2克 |
| 奶油红萝卜怎么做好吃 |
| 因奶油遇冷会凝结，若从冰箱取出，需微波加热后较好吃。本品共240克,可装成3份每份80克,本品可保存、冷藏5天。每份热量70.1大卡，料理时间约15分钟就可以了。 |
| 奶油红萝卜的热量 |
| 能量205.42千卡,蛋白质1.7克,脂肪14.72克,碳水化合物17.79克,膳食纤维1.22克,胆固醇31.35毫克,维生素A44.65微克,胡萝卜素0.6微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.17毫克,维生素C4.5毫克,维生素E2.1毫克,钙21.06毫克,磷43.17毫克,钾201.22毫克,钠920.56毫克,碘0.08微克,镁25.92毫克,铁4.52毫克,锌1.07毫克,硒0.2微克,铜0.07毫克,锰0.11毫克, 奶油红萝卜的做法，奶油红萝卜怎么做 |
| 制作奶油红萝卜的小贴士： |
| 红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=6233&caipu=1205602303