五香葱油鸭是一道卤酱菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 术后食谱,口味五香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析五香葱油鸭的做法,协助您做出美味可口的五香葱油鸭。
五香葱油鸭的做法 |
1.将仔鸭洗净,投入旺火沸水中烫一分钟,除去腥臊味取出,猪板油切成小方块。 2.沙锅洗净,用葱段垫底,再放入整鸭,加猪板油,姜片,酱油,八角,陈皮,茴香绍酒,白糖,味精,清水,在微火上煨炖2小时,至鸭皮呈酱红色时翻过来继续炖约2小时,直至汤汁稍浓,鸭块软烂后,起钵盛般即成。 |
五香葱油鸭说明: |
工艺:炒 口味:五香味 |
五香葱油鸭的制作材料 |
主料:鸭1000克 辅料: 调料:猪油(板油)250克 大葱500克 姜5克 酱油10克 八角1克 茴香籽[小茴香籽]3克 白砂糖3克 黄酒100克 味精2克 陈皮3克 |
五香葱油鸭怎么做好吃 |
1.宜选用当年肥嫩的母鸭,肉细且滋润。2.用沙锅烹调以小火卤制,菜品醇香且酥烂,入味透彻。 |
五香葱油鸭的热量 |
能量4692.03千卡,维生素B60.8毫克,蛋白质166.74克,脂肪420.75克,碳水化合物58.84克,叶酸57.68微克,膳食纤维14.22克,胆固醇1215毫克,维生素A802.6微克,胡萝卜素350.74微克,硫胺素1.13毫克,核黄素2.44毫克,烟酸45.5毫克,维生素C15.41毫克,维生素E57.51毫克,钙451.95毫克,磷1426.24毫克,钾2610.4毫克,钠1828.77毫克,碘0.24微克,镁269.68毫克,铁32.19毫克,锌17.55毫克,硒124.62微克,铜2.54毫克,锰4.62毫克, 五香葱油鸭的做法,五香葱油鸭怎么做 |
制作五香葱油鸭的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=4481&caipu=1205542753