陈皮鸡翅是一道私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱,口味咸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析陈皮鸡翅的做法,协助您做出美味可口的陈皮鸡翅。
陈皮鸡翅的做法 |
1. 腌制:将鸡翅去净余毛,洗净,放入盐,料酒,葱,姜拌匀,腌制30分钟,腌后拣去葱,姜;2. 调料加工:陈皮洗净切成宽2厘米的块,干红椒去蒂洗净,切成长2厘米的段;3. 炸制:炒锅洗净上火,倒入植物油,烧至七成热,鸡翅下锅炸成金黄色捞出;4. 炖制:锅内留余油25克,先将花椒子入油炸出香味,花椒子捞出弃之,再下入鸡翅以及陈皮,干椒,盐,糖,醋,酱油,味精等,加适量鸡汤费后,用微火煨至能脱骨,收干汁出锅晾凉,装盘,淋香油即成。 |
陈皮鸡翅说明: |
工艺:煨 口味:咸甜味 |
陈皮鸡翅的制作材料 |
主料:鸡翅750克 辅料: 调料:植物油50克 料酒20克 陈皮20克 姜15克 大葱15克 盐5克 醋5克 辣椒(红、尖、干)5克 酱油25克 白砂糖70克 花椒3克 味精1克 |
陈皮鸡翅怎么做好吃 |
陈皮鸡翅的热量 |
能量1898.52千卡,维生素B61.97毫克,蛋白质147.39克,脂肪87.57克,碳水化合物137.06克,叶酸2.25微克,膳食纤维7.9克,胆固醇607.5毫克,维生素A230.14微克,胡萝卜素120.9微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.53毫克,烟酸33.92毫克,维生素C2.45毫克,维生素E5.16毫克,钙143.12毫克,磷807.91毫克,钾1801.86毫克,钠3890.18毫克,碘0.6微克,镁210.9毫克,铁12.39毫克,锌4.32毫克,硒66.98微克,铜0.3毫克,锰1.95毫克, 陈皮鸡翅的做法,陈皮鸡翅怎么做 |
制作陈皮鸡翅的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=3389&caipu=1205466721