番茄生菜沙拉是一道清热解毒食谱 家常菜，口味茄汁味，【家常菜食谱大全】为您详解解析番茄生菜沙拉的做法，协助您做出美味可口的番茄生菜沙拉。
| 番茄生菜沙拉的做法 |
| 1. 把生菜叶洗净，平铺于容器中；2. 把番茄和黄甜椒洗净，切成圆形薄片；3. 将切好的番茄、黄甜椒薄片交错摆放在生菜叶上；4. 加入沙拉酱调味即可。 |
| 番茄生菜沙拉说明： |
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工艺：拌 口味：茄汁味 |
| 番茄生菜沙拉的制作材料 |
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主料：番茄400克 生菜（团叶）100克 柿子椒30克 辅料： 调料：色拉酱100克 |
| 番茄生菜沙拉怎么做好吃 |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
| 番茄生菜沙拉的热量 |
| 能量63.8千卡,维生素B60.28毫克,蛋白质5.3克,脂肪1.26克,碳水化合物16.44克,叶酸55.08微克,膳食纤维8.59克,维生素A315.9微克,胡萝卜素1882.8微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.15毫克,烟酸2.28毫克,维生素C115毫克,维生素E1.8毫克,钙86毫克,磷127毫克,钾816毫克,钠118.8毫克,碘10微克,镁77毫克,铁2毫克,锌0.91毫克,硒1.66微克,铜0.24毫克,锰0.39毫克, 番茄生菜沙拉的做法，番茄生菜沙拉怎么做 |
| 制作番茄生菜沙拉的小贴士： |
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