樱橘蛤什蚂是一道肾调养食谱 补阳食谱 活血化瘀食谱 更年期食谱 延缓衰老食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析樱橘蛤什蚂的做法,协助您做出美味可口的樱橘蛤什蚂。
樱橘蛤什蚂的做法 |
1. 将泡好的雪蛤膏放入碗中,加清水150克、料酒、葱白、姜片,上笼蒸10分钟,取出,换用清水漂洗几次,以除去异味,然后用清水浸泡。2. 锅刷净置火上,放清水150克,加冰糖烧开,撇去浮沫,熬溶化成糖水,投入发好的雪蛤膏煮开。3. 原锅加入橘瓣,烧开后倒入汤碗,放上红樱桃即成。 |
樱橘蛤什蚂说明: |
工艺:煮 口味:酸甜味 |
樱橘蛤什蚂的制作材料 |
主料:雪蛤膏20克 橘子100克 樱桃100克 辅料: 调料:大葱5克 姜5克 冰糖5克 料酒5克 |
樱橘蛤什蚂怎么做好吃 |
雪蛤膏又称蛤什蚂。 |
樱橘蛤什蚂的热量 |
能量120.05千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质1.94克,脂肪0.44克,碳水化合物27.87克,叶酸63.55微克,膳食纤维0.96克,维生素A184.95微克,胡萝卜素1111.7微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.06毫克,烟酸1.06毫克,维生素C38.35毫克,维生素E3.14毫克,钙51.65毫克,磷47.5毫克,钾406.3毫克,钠10.72毫克,碘5.3微克,镁26.1毫克,铁0.77毫克,锌0.35毫克,硒0.55微克,铜0.15毫克,锰0.39毫克, 樱橘蛤什蚂的做法,樱橘蛤什蚂怎么做 |
制作樱橘蛤什蚂的小贴士: |
此煲汤具有补肾壮阳,化湿通络的功效。适用于治疗腰腿疼痛。 |
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