鸡蛋面是一道快餐/主食 美容养颜食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鸡蛋面的做法,协助您做出美味可口的鸡蛋面。
鸡蛋面的做法 |
1.将羊肉剁成肉酱,制成肉羹。 2.用鸡蛋清和白面做成面条,放入锅中,加水和豆豉汁煮熟。吃时可放味精等调味品。与羊肉羹同吃。用法:作早点食用,每日1碗,分服见效。 |
鸡蛋面说明: |
工艺:煮 口味:清香味 |
鸡蛋面的制作材料 |
主料:小麦富强粉120克 羊肉(瘦)120克 鸡蛋清120克 辅料:豆豉30克 调料: |
鸡蛋面怎么做好吃 |
美皮肤,防治面部皱纹。可用于面部皱纹及身体皮肤干皱糙等症。养颜美容药膳 |
鸡蛋面的热量 |
能量724.5千卡,维生素B60.07毫克,蛋白质60.51克,脂肪7.5克,碳水化合物105.75克,叶酸12.36微克,膳食纤维2.25克,胆固醇72毫克,维生素A13.2微克,硫胺素0.37毫克,核黄素0.63毫克,烟酸7.79毫克,维生素E12.98毫克,钙62.7毫克,磷406.5毫克,钾1010.1毫克,钠260.94毫克,碘12.72微克,镁143.4毫克,铁8.55毫克,锌8.48毫克,硒26.49微克,铜0.55毫克,锰1.06毫克, 鸡蛋面的做法,鸡蛋面怎么做 |
制作鸡蛋面的小贴士: |
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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