团圆肉饼是一道营养不良食谱 快餐/主食 低温环境作业人群食谱 补虚养身食谱，口味甜咸味，【家常菜食谱大全】为您详解解析团圆肉饼的做法，协助您做出美味可口的团圆肉饼。
| 团圆肉饼的做法 |
| 1. 将肥瘦猪肉洗净抹干，用刀剁碎；2. 香菇、土鱿洗净，用水浸软剁碎；3. 马蹄（荸荠）去皮切碎；4. 葱切花、姜切末，待用；5. 将各种原料搅匀，加适量精盐、白糖、植物油、生抽、淀粉、胡椒粉，然后放进圆形深碟中，抹平表面，再放入蒸笼内蒸10分钟即成。 |
| 团圆肉饼说明： |
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工艺：蒸 口味：甜咸味 标签： 【营养不良食谱】 【快餐/主食】 【低温环境作业人群食谱】 【补虚养身食谱】 |
| 团圆肉饼的制作材料 |
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主料：猪肉(肥)200克 猪肉(瘦)50克 辅料：香菇（鲜）40克 鱿鱼(干)100克 荸荠30克 香菜10克 调料：盐4克 白砂糖5克 植物油15克 生抽3克 淀粉(玉米)5克 胡椒粉3克 大葱5克 姜2克 |
| 团圆肉饼怎么做好吃 |
| 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
| 团圆肉饼的热量 |
| 能量2077.43千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质76.97克,脂肪185.22克,碳水化合物27.56克,叶酸36.72微克,膳食纤维2.02克,胆固醇1129.5毫克,维生素A101.61微克,胡萝卜素130.4微克,硫胺素0.47毫克,核黄素0.34毫克,烟酸10.76毫克,维生素C7.53毫克,维生素E10.64毫克,钙115.11毫克,磷572.13毫克,钾1483.99毫克,钠2808.38毫克,碘1.26微克,镁226.72毫克,铁8.87毫克,锌14.61毫克,硒178.09微克,铜1.34毫克,锰0.55毫克, 团圆肉饼的做法，团圆肉饼怎么做 |
| 制作团圆肉饼的小贴士： |
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