乳鸽汤是一道家常菜 肾调养食谱 神经衰弱食谱 跌打骨折食谱 学龄期儿童食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析乳鸽汤的做法,协助您做出美味可口的乳鸽汤。
乳鸽汤的做法 |
1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;2. 女贞子洗净,去杂质;3. 姜切片,葱切段;4. 将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内,加水置旺火上烧沸;5. 用小火煮35分钟,加入盐、味精、香油即成。 |
乳鸽汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
乳鸽汤的制作材料 |
主料:雏鸽100克 辅料:女贞子10克 调料:料酒10克 姜5克 大葱10克 盐3克 味精2克 香油5克 |
乳鸽汤怎么做好吃 |
乳鸽汤的热量 |
能量406.61千卡,维生素B60.13毫克,蛋白质12.33克,维生素B127.87微克,脂肪39.15克,碳水化合物1.64克,叶酸2.62微克,膳食纤维0.38克,维生素A48.5微克,胡萝卜素14.9微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.36毫克,烟酸2.58毫克,维生素C0.5毫克,维生素E4.33毫克,钙876.31毫克,磷576.83毫克,钾189.25毫克,钠1997.98毫克,碘16.3微克,镁25毫克,铁2.19毫克,锌2.47毫克,硒12.07微克,铜0.11毫克,锰0.26毫克, 乳鸽汤的做法,乳鸽汤怎么做 |
制作乳鸽汤的小贴士: |
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