虾皮韭菜是一道便秘食谱 私家菜 壮腰健肾食谱 高脂血症食谱 健脾开胃食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析虾皮韭菜的做法，协助您做出美味可口的虾皮韭菜。
| 虾皮韭菜的做法 |
| 1. 将韭菜择洗净，切成段；2. 炒锅注油烧热，下入虾皮炸出香味，放入韭菜煸炒，加酱油、料酒、精盐、味精炒匀即可。 |
| 虾皮韭菜说明： |
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工艺：炒 口味：咸鲜味 |
| 虾皮韭菜的制作材料 |
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主料：韭菜250克 辅料：虾皮25克 调料：植物油20克 酱油3克 料酒5克 盐3克 味精2克 |
| 虾皮韭菜怎么做好吃 |
| 虾皮韭菜的热量 |
| 能量90.5千卡,维生素B60.5毫克,蛋白质14.64克,脂肪1.56克,碳水化合物12.71克,叶酸158.18微克,膳食纤维8.26克,胆固醇107毫克,维生素A669.75微克,胡萝卜素3990微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.16毫克,烟酸2.98毫克,维生素C5毫克,维生素E1.66毫克,钙362.39毫克,磷264.2毫克,钾767.36毫克,钠2794.16毫克,碘66.2微克,镁131.13毫克,铁3.74毫克,锌1.16毫克,硒22.02微克,铜0.4毫克,锰0.79毫克, 虾皮韭菜的做法，虾皮韭菜怎么做 |
| 制作虾皮韭菜的小贴士： |
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