白胡椒煨猪肚是一道家常菜 脾调养食谱 补气食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱,口味椒麻味,【家常菜食谱大全】为您详解解析白胡椒煨猪肚的做法,协助您做出美味可口的白胡椒煨猪肚。
白胡椒煨猪肚的做法 |
1. 白胡椒略打碎,备用;2. 猪肚洗净,但要保持完整勿切烂;3. 把白胡椒放入猪肚内,略加清水;4. 然后将猪肚两头用线扎紧,放入砂锅或瓦锅内;5. 加适量放入生姜、葱,用文为煨炖至熟;6. 加食盐、味精即成。 |
白胡椒煨猪肚说明: |
工艺:煨 口味:椒麻味 |
白胡椒煨猪肚的制作材料 |
主料:猪肚500克 辅料: 调料:白胡椒15克 姜10克 大葱15克 盐3克 味精1克 |
白胡椒煨猪肚怎么做好吃 |
1. 温胃止痛、健脾补虚;2. 适用于脾胃虚寒的胃痛、食少、腹胀、暖气等症。 |
白胡椒煨猪肚的热量 |
能量548.78千卡,维生素B60.27毫克,蛋白质72.71克,脂肪17.94克,碳水化合物24.7克,叶酸21.08微克,膳食纤维0.98克,胆固醇1450毫克,维生素A15.95微克,胡萝卜素35.6微克,硫胺素0.53毫克,核黄素1.12毫克,烟酸14.68毫克,维生素C0.85毫克,维生素E1.4毫克,钙69.11毫克,磷792.09毫克,钾924.56毫克,钠1639.99毫克,碘1.23微克,镁86.13毫克,铁13.64毫克,锌9.92毫克,硒59.67微克,铜0.12毫克,锰0.5毫克, 白胡椒煨猪肚的做法,白胡椒煨猪肚怎么做 |
制作白胡椒煨猪肚的小贴士: |
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