猪心粥是一道神经衰弱食谱 失眠食谱 补血食谱 心悸食谱 自汗盗汗食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析猪心粥的做法，协助您做出美味可口的猪心粥。
| 猪心粥的做法 |
| 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水。2. 猪心洗净，对切成两半，再切成片，放入碗内，加入料酒、姜末、葱末拌腌。3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸，加入猪油、猪心，搅拌几下，再改用小火熬煮。4. 见粥将成时，下入盐、味精拌匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。 |
| 猪心粥说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 猪心粥的制作材料 |
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主料：粳米150克 猪心300克 辅料： 调料：大葱3克 姜2克 料酒5克 盐1克 味精1克 猪油（炼制）10克 |
| 猪心粥怎么做好吃 |
| 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
| 猪心粥的热量 |
| 能量963.59千卡,维生素B60毫克,蛋白质61.82克,脂肪26.78克,碳水化合物120.06克,叶酸5.52微克,膳食纤维1.03克,胆固醇462.3毫克,维生素A42.59微克,胡萝卜素5.32微克,硫胺素0.82毫克,核黄素1.56毫克,烟酸22.38毫克,维生素C12.17毫克,维生素E4.26毫克,钙56.15毫克,磷749.79毫克,钾934.88毫克,钠692.48毫克,镁103.45毫克,铁14.62毫克,锌7.9毫克,硒48.61微克,铜1.4毫克,锰2.27毫克, 猪心粥的做法，猪心粥怎么做 |
| 制作猪心粥的小贴士： |
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