清汤卧果是一道肝调养食谱 私家菜 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析清汤卧果的做法，协助您做出美味可口的清汤卧果。
| 清汤卧果的做法 |
| 把鸡蛋打入沸水器皿中，低火煮3分钟，加入清汤即可。 |
| 清汤卧果说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 清汤卧果的制作材料 |
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主料：鸡蛋70克 辅料： 调料： |
| 清汤卧果怎么做好吃 |
| 本品需鸡汤约350克。 |
| 清汤卧果的热量 |
| 能量79.8千卡,蛋白质9.31克,脂肪6.16克,碳水化合物1.96克,叶酸79.31微克,胆固醇409.5毫克,维生素A163.8微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.19毫克,烟酸0.14毫克,维生素E1.29毫克,钙39.2毫克,磷91毫克,钾107.8毫克,钠92.05毫克,碘19.04微克,镁7毫克,铁1.4毫克,锌0.77毫克,硒10.04微克,铜0.1毫克,锰0.03毫克, 清汤卧果的做法，清汤卧果怎么做 |
| 制作清汤卧果的小贴士： |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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